KAN VI FRISTE MED EN SUNN SJOKO-SMOOTHIE?

Det er fredag - og hvem har vel ikke lyst p litt ekstra kos p fredagskvelden?

Da hper vi dere vil kose dere med denne super digge smoothien for alle sjoko-elskere 😍

Det du trenger:

1/2 banan

1/2 avocado

0.5-1 spiseskje med kakaopulver

0.6 dl med din favoritt melk

Blbr til topping

Chiafr/valntter/hempfr til topping

Bland alt sammen i en blender. Om du nsker mer flytende smoothie, s tar du litt mer melk. Om du nsker en stere smoothie kan du ta resten av bananen i.

Pynt smoothien din med blbr fulle av antioksidanter og chiafr/valntter fulle av omega 3, 6 og 9 og protein.

Dette er en super god og sunn smoothie rik p gode fettkilder, antioksidanter, proteiner og potassium. S den kan du nyyyyyte med god samvittighet ☺

GOD FREDAG

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

konnerudklinikken

konnerudklinikken

2, Drammen

Total hudhelse ved se hele mennesket gjennom huden

Kategorier

Arkiv

hits